Träning
Började dagen med en god hallon , mango och banan smoothie. Sen så styrde jag bilen mot hemlingby och tog en lång powerwalk, skönt rensa tankar och jag märker jag tappat mycket kondition nu när jag är mer på gymmet ist så blir mer att variera nu. Fick riktigt ont i ryggen inatt så vet inte alls vad det blev men det blir vila resten av dagen.
Kommentarer
Trackback